Anita J. enseigne régulièrement en entreprise,

et ou pour vos comités d'entreprise :

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 - séances hebdomadaires de Hatha yoga, détente - méditation 

de format court à l'heure du déjeuner

ou en soirée

(60 à 75 minutes)

 

 - ateliers thématiques 

(2 à 4 heures) 

 - cycles du dimanche et ou pendant les vacances scolaires

 

 exemples de thèmes* :

 

« " Le Yoga face au stress "

 " Qu’est-ce qu’être souple ? "

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- séminaires

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* nous pouvons définir ensemble l'axe de pratique à privilégier :

calme et détente, tonicité et engagement, écoute et bienveillance (...), le format et le lieu (...)

=> les tarifs et modalités de règlement sont définis en fonction de ces différents aspects, ainsi que du nombre de participant.es et de leur expérience ou non du hatha yoga, de la méditation

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 - possibilité de faire intervenir d'autres professionnels 

de mon réseau (enseignant.es de Yoga, psychothérapeute, ostéopathe...) selon le thème de l'atelier

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Où ?

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 - dans les locaux de l'entreprise ou dans une salle qu'elle loue

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 - ou dans l'une des salles que nous vous proposons : 

le Centre de Thérapies douces du 15e arr.,

M° La Motte-Picquet Grenelle